Wie Hypnose einen Beratungs- und Coaching-Prozess unterstützen kann

Hypnose hat mich schon als junger Erwachsener fasziniert – allerdings eher die unterstützende Methode und weniger die Showvariante. Ich fand es aufregend, dass eine Technik, die sich mit dem Unterbewusstsein beschäftigt, das Selbstvertrauen stärken oder zu sportlichen Bestleistungen beitragen kann.

Ich verschlang Bücher dazu, obwohl mir damals gar nicht bewusst war, dass ich sie eines Tages selbst anwenden würde. Dieser Prozess begann erst viel später während meines Studiums. Ich entwickelte erste Texte und sprach sie auf einen kleinen Recorder. Die Ergebnisse waren verblüffend.

Später stellte ich mir auf Basis meines Apple iMacs ein kleines Tonstudio zusammen und konzipierte individuelle Aufnahmen für mein Umfeld. Auch hierbei waren die Rückmeldungen beeindruckend. Ich erlebte, wie unterschiedlich Menschen auf diese Impulse reagieren können – und wie spannend es ist, wenn Worte, Stimme, Vorstellungskraft und innere Bilder zusammenkommen.

2025 machte ich einen Traum wahr und ließ mich in Hamburg zum Hypnosecoach ausbilden. Bei Bedarf wollte ich diese Methode in mein Beratungs- und Coaching-System einbauen.

Für mich ist Hypnose ein Tool – eine von vielen Möglichkeiten. Nicht alle Menschen sprechen gleich stark darauf an. Ich setze es daher nur individuell ein, wenn die Klientin bzw. der Klient erkennt, dass es ein guter Weg für sie sein kann – und wenn sie es ausdrücklich wünschen.